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健康コラム

医療生協さいたまがオススメする健康づくりに役立つ情報を掲載しています。

医療生協さいたまの機関紙「けんこうと平和」は、毎月1回発行されています。
その紙面から「健康づくり」「クッキング」「お出かけ」に役立つ情報をご紹介します。

からだ大好き つくる 鍛える たもつ

機関紙「けんこうと平和」で連載中の健康習慣づくりシリーズ。

食べれば元気!

手に入りやすい食材で、だれでも手軽に作れる料理をご紹介。

さいたまを歩く

気軽にお出かけできるところをご紹介。

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