2026年1月号（デイジー録音版）

総再生時間　73:38

• ■タイトル00:12
  
• ■目次02:19
  
• ■表紙02:27
  
• ■2〜5ページ18:51
  
  • 特集　「だいたいおっけー」でいこう　小さな幸せや喜びに目を向けて
• ■2〜3ページ01:50
  
  • 理事長あいさつ　今年もみなさまと一緒に
• ■6ページ04:56
  
  • つながる笑顔　みんなが居心地よく過ごせる地域へ〈所沢市・吾妻支部〉
• ■7ページ04:20
  
  • けんこうナビ　心筋梗塞①
• ■8ページ05:06
  
  • へいわノート　私の戦争体験記①
• ■8ページ～9ページ07:37
  
  • 事業所案内
• ■9ページ04:24
  
  • 簡単エクササイズ　NEWセラバンド体操
• ■10ページ～11ページ08:47
  
  • みんなの声
• ■11ページ05:01
  
  • インフォ＆ニュース
• ■12ページ03:44
  
  • すこしお・らくらくcooking　ぶりの柚子胡椒味噌漬け焼き
• ■編集・発行ほか04:04