2023年8月号(デイジー録音版)
総再生時間 76:30
- ■タイトル00:14
- ■目次01:53
- ■表紙03:22
- ■2〜4面12:58
- 特集 健康診断から始まる健康づくり
- ■5面04:50
- けんこうナビ 糖尿病
- ■6面08:11
- SDGsロゴマーク
- つながる笑顔 畑からひろがる交流と活動の輪〈 熊谷市・大里支部 〉
- ■7面04:27
- わたし時間を楽しむ 暑い夜でもぐっすり快眠 シータリー呼吸法
- 簡単エクササイズ お尻歩きで骨盤まわりを鍛えよう
- ■8面05:26
- へいわノート 戦争が生んだ悲劇
- ■9面08:51
- 暮らしのなかの憲法㊸ 「閣議決定」がくらしに影響する!?関心をもって、声を上げよう
- インフォメーション&ニュース
- ■10面10:09
- みんなの声
- ■10面~11面07:58
- 事業所案内
- ■12面04:19
- すこしお・らくらくcooking レタスの手巻きご飯(豚そぼろ)
- ■編集・発行ほか03:52