2023年7月号(デイジー録音版)
総再生時間 75:37
- ■タイトル00:12
- ■目次01:32
- ■表紙04:01
- ■2〜4面13:16
- 特集 基地について知り、考えよう
- ■5面04:25
- わたし時間を楽しむ 冷蔵庫の整理で節電
- 簡単エクササイズ 座ってできる膝の筋力トレーニング
- ■6面04:26
- 医療生協さいたまNOW ケアセンターとこしん(所沢市)こまやかなケアで 自宅で安心して生活
- ■7面04:53
- けんこうナビ 子宮がん
- ■8面04:16
- へいわノート 消えない戦争体験
- ■9面10:24
- 暮らしのなかの憲法㊷ 国会議員の身分は 憲法でどのように規定されているのか
- インフォメーション&ニュース
- ■10面11:32
- みんなの声
- ■10面~11面07:58
- 事業所案内
- ■12面04:15
- すこしお・らくらくcooking 夏野菜と白身魚のアクアパッツァ
- ■編集・発行ほか04:27