2022年10月号（デイジー録音版）

総再生時間　74:04

• ■タイトル00:12
  
• ■目次01:32
  
• ■表紙03:20
  
• ■2〜3面10:36
  
  • 特集　医療生協さいたま30周年企画　ＳＤＧｓフォトアワード㏌埼玉
  • SDGｓロゴマーク
• ■4面04:49
  
  • つながる笑顔　地域の健康づくりに一役！健康・体力チェック〈さいたま市西区・大宮南支部〉
• ■5面03:18
  
  • わたし時間を楽しむ　スマホのカメラで素敵な写真を！
  • 簡単エクササイズ　「疲れにくい」カラダになる④　膝つきプランク
• ■6面04:55
  
  • 医療生協さいたまNOW　ケアセンターかがやき（川口市）
• ■7面04:59
  
  • けんこうナビ　ブルーライトと目の健康
• ■8面03:57
  
  • へいわノート　母の戦争体験
• ■9面10:03
  
  • 暮らしのなかの憲法㉞　憲法22条　職業選択の自由とその制限
  • インフォメーション＆ニュース
• ■10面10:28
  
  • みんなの声
• ■10面～11面07:58
  
  • 事業所案内
• ■12面03:46
  
  • すこしお・らくらくcooking　里芋ときのこのとろり汁
• ■編集・発行ほか04:11